Dobrostan nauczyciela: forum w WSB Merito Szczecin
W piątek 25 września w Uniwersytecie WSB Merito Szczecin odbyła się druga edycja Forum „Dobrostan Nauczyciela” pod hasłem „Od przetrwania do czerpania satysfakcji z pracy”. Nauczyciele wysłuchali ekspertów, a potem przećwiczyli metody regulacji stresu. Temat wraca w badaniach: raport Librusa z 2023 roku pokazał, że wyczerpanie to najsłabszy punkt dobrostanu zawodowego pedagogów.
W piątek 25 września w Uniwersytecie WSB Merito Szczecin odbyła się druga edycja Forum „Dobrostan Nauczyciela”. Szczecińscy pedagodzy uczyli się, jak radzić sobie ze stresem, unikać wypalenia zawodowego i odzyskiwać satysfakcję z pracy. Hasło tegorocznej edycji brzmiało „Od przetrwania do czerpania satysfakcji z pracy”.
Wykłady ekspertów i warsztaty z ciałem
Według organizatora program obejmował wystąpienia specjalistów z zakresu psychologii, psychiatrii, edukacji i rozwoju zawodowego. Poruszano tematy stresu, przeciążenia, wypalenia, regeneracji oraz równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Część praktyczna dotyczyła m.in. rozpoznawania sygnałów wypalenia, budowania codziennych rytuałów odpoczynku oraz pracy z oddechem i ruchem.
Czytaj teżGliszczyński z Grand Prix festiwalu malarstwa w SzczecinieJeden z warsztatów prowadziła dr Sylwia Olszewska. Jak relacjonowało Radio Szczecin, uczestnicy sprawdzali, co ich męczy i obciąża, a następnie szukali dobrych metod regulacji układu nerwowego. – Szukamy dla siebie dobrych metod regulacji układu nerwowego w taki sposób, aby faktycznie doświadczać tego dobrostanu, aby nasza odporność psychiczna się wzmacniała – mówiła dr Olszewska.
Nauczycielki: ćwiczenia przydadzą się w klasie
Uczestniczki przyznawały, że zadania nie były proste. Zwracały uwagę, że o równowagę trzeba dbać także w ciele, a spotkanie pomogło im połączyć to, co „w głowie”, z tym, co „w nogach”. Zapowiedziały, że praktyczne ćwiczenia wykorzystają w pracy z dziećmi.
Raport Librusa: wyczerpanie i brak sensu
Radio Szczecin przywołało dane z raportu portalu Librus, według których dwóch na trzech nauczycieli odczuwa wysokie wyczerpanie pracą, a ponad połowa zmaga się z poczuciem braku sensu tego, co robi. Badanie Librusa przeprowadzono w lutym i marcu 2023 roku na grupie ponad 7,1 tys. nauczycieli z całej Polski. Autorzy raportu wskazali, że średni poziom wyczerpania wyniósł 67,5 proc., a poczucia braku sensu 57,3 proc. Jednocześnie ponad 63 proc. badanych deklarowało wysokie lub bardzo wysokie poczucie sensu pracy, a stosunek emocji pozytywnych do negatywnych wynosił około 1:1 przy zalecanym 3:1.
Patronat kuratora, zapisy na stronie uczelni
Patronat honorowy nad forum objął Zachodniopomorski Kurator Oświaty, a patronami medialnymi były Radio Szczecin, TVP3 Szczecin i TVP Info. Zapisy na wydarzenie prowadzono na stronie www.merito.pl/szczecin, a osobą do kontaktu była Joanna Baryszyńska (tel. 532 968 721). Wydarzenie już się odbyło.
Źródła
Tekst opracowany z pomocą sztucznej inteligencji. Za publikację odpowiada Redakcja Co w Szczecinie.
Powiązane materiały
Moc Naukowców w ZUT Szczecin: laboratoria otwarte dla gości
W piątek 25 września Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie otworzył pracownie dla publiczności w ramach „Mocy Naukowców”. Wstęp był bezpłatny, a w wydarzeniu, trwającym od 12:00 do 22:00, uczestniczyło 11 wydziałów uczelni. Goście mogli zobaczyć m.in. prototyp laski dla niewidomych, roboty i pokaz psów policyjnych.
Flecistka w kamienicy przy Słowackiego 11 w Szczecinie
W kamienicy przy ul. Słowackiego 11 w Szczecinie spod przemalowań wyłoniła się postać kobiety grającej na aulosie, starożytnym instrumencie podobnym do fletu. Odkrycie to efekt prac konserwatorów z pracowni In Situ, prowadzonych od czerwca 2026 roku. Renowację umożliwiła decyzja wspólnoty mieszkaniowej i dotacja 150 tys. zł od miejskiego konserwatora zabytków.
Nabór do ZPiT PUM w Szczecinie: próby 6 i 8 października, w zaproszeniu teledysk z Łasztowni
Zespół Pieśni i Tańca Pomorza Zachodniego PUM w Szczecinie rozpoczyna jesienny nabór. Próby naborowe odbędą się we wtorek 6 października i w czwartek 8 października o godz. 17:30 przy ul. Chłapowskiego 11. Do zaproszenia zespół nagrał na Łasztowni parodię amatorskiego teledysku sprzed około 20 lat. Doświadczenie nie jest wymagane.
